Les bâtons de rando C.A.O. aluminium 66-145 cm valent-ils le coup ?
Par L'équipe Bivouaco · Mis à jour le 1 novembre 2026
Les bâtons de rando C.A.O. en aluminium sont un bon achat pour le randonneur occasionnel qui veut essayer les bâtons sans gros budget, ou pour équiper toute une famille, grands gabarits compris grâce à leur réglage jusqu'à 145 cm. Ils conviennent moins à qui randonne beaucoup ou court : 590 g la paire, c'est plus lourd qu'un modèle en carbone, et cela se sent sur les longues journées.
Le produit
C.A.O. bâtons de rando aluminium 66-145 cm
Pour qui : Randonneur occasionnel.
- Prix bas
- 145 cm déployés
- Poids supérieur aux bâtons carbone
Fiche technique
| Longueur | 66 à 145 cm |
|---|---|
| Poids | 590 g (paire) |
| Sections | 3 |
| Diamètres | 18, 16, 14 mm |
Caractéristiques relevées sur la fiche du produit le 1 novembre 2026.
Ce que vous obtenez
Une plage de réglage très large, de 66 à 145 cm. C'est l'un des points forts de ces bâtons : un enfant comme un adulte de grande taille trouvent leur réglage, et le grand randonneur garde de la marge pour allonger en descente.
Une construction en trois sections télescopiques, dont les diamètres décroissent de 18 à 16 puis 14 mm. La section la plus épaisse se trouve en haut, là où les efforts sont les plus importants ; la plus fine en bas, près de la pointe.
Un prix bas, enfin. Pour découvrir la randonnée avec des bâtons ou équiper plusieurs personnes, c'est un argument décisif.
Ce que vous n'obtenez pas
La légèreté : 590 g la paire, c'est plus que des bâtons en carbone, souvent deux fois plus légers. Sur une sortie de deux heures, peu importe ; sur un trek de plusieurs jours, ces grammes répétés à chaque pas finissent par peser sur les épaules.
La compacité : un bâton télescopique en trois sections reste plus long replié qu'un pliant en Z. Il dépasse d'un petit sac de journée.
Les détails du haut de gamme : le type de verrouillage et la matière de la poignée ne sont pas mis en avant. Avant chaque sortie, vérifiez que chaque section est bien bloquée en appuyant fermement sur le bâton : un bâton qui se rétracte au mauvais moment, en descente, peut provoquer une chute.
Sur le terrain
Le réglage. Bâton planté verticalement près du pied, le coude doit former un angle droit. Raccourcissez de quelques centimètres en montée, allongez de 5 à 10 cm en descente. La plage de 66 à 145 cm laisse toujours cette marge.
Les diamètres. Des tubes de 18, 16 et 14 mm donnent un bâton assez rigide pour s'appuyer franchement, sans rien d'extrême. En aluminium, un choc violent tend à plier le tube plutôt qu'à le casser net.
Les dragonnes. Bien réglées, elles soutiennent le poignet et évitent de serrer la poignée en permanence. Passez la main par-dessous, puis refermez-la sur la poignée et la sangle.
L'entretien. Après une sortie humide, séparez les sections et laissez-les sécher : l'eau restée à l'intérieur favorise l'oxydation et le blocage des réglages.
Les pointes. Sur rocher lisse ou dalle mouillée, une pointe métallique peut glisser : posez le bâton avec prudence, sans y mettre tout votre poids d'un coup. Sur bitume, un embout caoutchouc, s'il est fourni ou disponible en accessoire, limite le bruit et l'usure.
Pour quel randonneur
Pour vous si vous randonnez quelques fois par an, si vous voulez tester l'usage des bâtons avant d'investir, si vous êtes grand, ou si vous équipez une famille. Notre page bâtons de randonnée pas chers présente d'autres paires de cette catégorie.
Pas pour vous si vous randonnez chaque week-end, partez en trek de plusieurs jours ou pratiquez le trail : des bâtons plus légers, plus compacts et dotés d'un verrouillage éprouvé deviendront vite plus agréables. La page comment choisir ses bâtons aide à identifier vos priorités.
Ces bâtons trouvent aussi leur place dans la liste du campeur qui fait quelques balades autour du camping : notre liste du matériel de camping aide à ne rien oublier. Et si vous hésitez encore sur l'intérêt des bâtons, retenez qu'ils servent surtout en descente, avec un sac chargé ou sur terrain glissant.
Monter en gamme ou rester économe
Pour monter en gamme, les Black Diamond Trail Back gardent un poids proche, 560 g la paire, mais ajoutent le verrou FlickLock, rapide et fiable, avec un réglage de 100 à 140 cm. Pour alléger vraiment, les ATACAMA carbone pliables annoncent 268 g et se plient à 63 cm, mais plafonnent à 135 cm, un peu court pour les grands.
Pour rester économe, les Amazon Basics pliables se règlent de 64 à 134,6 cm, sont livrés avec rondelles neige et boue et un sac, pour 643 g la paire. Ils sont plus lourds encore, mais mieux équipés pour l'hiver.
Pour comparer tous ces modèles, consultez notre sélection des meilleurs bâtons de randonnée.
Questions fréquentes
Les bâtons C.A.O. conviennent-ils aux enfants ?
Leur longueur minimale de 66 cm permet de les régler pour un enfant. Vérifiez que le poids et la poignée restent adaptés à sa main.
Le poids de 590 g est-il par bâton ?
Non, il s'entend pour la paire.
Sont-ils adaptés aux grandes tailles ?
Oui, leur réglage jusqu'à 145 cm convient aux randonneurs grands, y compris pour allonger les bâtons en descente.
Peut-on les utiliser pour la marche nordique ?
Ils peuvent dépanner, mais la marche nordique utilise des poignées et des dragonnes spécifiques. Pour une pratique régulière, des bâtons dédiés sont plus adaptés.
Peut-on les prendre en avion ?
Les bâtons sont souvent refusés en cabine. Rentrez les sections au maximum et rangez-les en soute, protégés dans un bagage.
Notre verdict
Les bâtons C.A.O. en aluminium sont une porte d'entrée économique vers la randonnée avec bâtons : réglables de 66 à 145 cm, ils conviennent à presque toutes les tailles et à toute la famille. Leur poids de 590 g la paire et leur équipement basique les réservent aux sorties occasionnelles. Si vous randonnez souvent, les Black Diamond Trail Back ou les ATACAMA carbone vous apporteront plus de confort sur la durée.